2022-11

疲れた時、どうしますか？1.ドリンクを飲んでがんばる。2.サプリを飲んでがんばる。3.休む。正解は、「休む」です。　疲れたら、休む。みんな忘れがちですが一回休みましょう。カラダがそういっているのだから。カラダの声をちゃんときいてあげましょう...